Распорядок дня для кожи лица | Косметолог Элла Тодосиенко

 

logo
знаете ли, что Ваша собственная кожа лица имеет свой распорядок дня, который может не совпадать с вашим?

Задумывались ли вы хоть раз, как вы относитесь к своей коже лица, любите ли вы ее? А если так, то, правильно ли ухаживаете за ней? Заботитесь? Чем питаете и дарите ей отдых? Наконец, знаете ли, что Ваша собственная кожа лица имеет свой распорядок дня, который может не совпадать с вашим? И это становится препятствием на пути сохранения ее привлекательного, здорового вида.

5-7 часов утра – кожа лица готовится к трудовому дню. И с благодарностью принимает умывание холодной водой, прохладный душ, орошение термальной водой, и нанесение увлажняющего крема. Таким образом, идет восполнение жидкости, которая испарилась за ночь. Да, ещё не забудьте выпить стакан чистой воды.

7-8 утра – усиливаются обменные процессы. В коже лица повышается обмен активных веществ, а в это время усиливается вероятность аллергии. Это значит, что не стоит в это время суток экспериментировать с новыми кремами и сыворотками. Особенно, если вы аллергик.

8-10 утра — период повышение давления в сосудах, сужение их диаметра, чувствительность стенок сосудов к внешним и внутренним воздействиям повышена. Старайтесь утром не курить. Сигареты в эти часы старят кожу лица быстрее, чем в любое другое время суток. Также противопоказаны сауны и бани, неэффективны антицеллюлитные программы. Риск аллергии снижен, можно делать макияж.

10-12 часов дня – время активности сальных желез. Можно припудрить носик и скушать любимые сладости. В это время они безвредны для нашей фигуры, и чрезвычайно необходимы для работы мозга. О дневном креме следует сказать, что он должен быть нанесен в 7-8 часов утра, должен увлажнять и оберегать кожу лица от потери влаги и неблагоприятного воздействия окружающей среды и содержать SP-фактор.

13-15 часов – происходит снижение давления, тонус сосудов падает. В эти часы кожа лица кажется дряблой, уставшей, цвет лица тусклый, морщины — резкими. Не назначайте в это время романтических свиданий. Освежайте кожу лица трансдермальным лосьоном, термальной водой или орошением обычной минеральной из спрея.
15-17 часов – это период генетически запрограммированного спада. Кожа лица нуждается в отдыхе. Нанесение крема в этот период – малоэффективно. Зато чистка лица в это время – наиболее желательна. Она не принесет видимого дискомфорта.

17-20 часов – снова повышается повышение тонуса мышц. Время эффективное для анти-эйдж процедуры, массажа, масок, SPA программ.

20-22 часа – время детоксикации. Организм и кожа лица очищаются, расслабляются и готовятся ко сну. Самое время очистить кожу лица и нанести крем. Хронобиотики предупреждают, что еда в 10 часов вечера не приносит пользы, а провоцирует отечность, целлюлит, ухудшение цвета лица, провоцирует высыпание. Причина тому, снижение пищеварительных ферментов.


22-5 часов утра – общеизвестно, что один час до полуночи равен двум часам после. Ночью происходит максимально эффективное деление, восстановление клеток всего организма, в том числе и кожи. Поэтому, правильный сон всегда был самым действенным рецептом красоты. Ночью кожа лица максимально усваивает, восстанавливающие, увлажняющие, питательные вещества ночного крема, которые нужно наносить не позднее 20 часов. А перед сном необходимо промокнуть кожу лица салфеткой, убрав излишки крема. Следует сказать, что чем моложе организм, тем меньше часов для сна ему нужно для восстановления клеток. В 18 лет достаточно 5-6 часов, а в 40 лет уже нужно 8-10 часов сна.

И ещё необходимо жить в гармонии с природой и самим собой, излучать спокойствие, радость и добро.

Радуйтесь каждому прожитому дню, будьте молоды душой, а заботу о красоте и молодости кожи, предоставьте своему косметологу!

Нравится